Các nhà bấm huyệt cho rằng bấm huyệt giúp giải phóng căng thẳng, từ đó giúp cơ thể tự chữa lành và tái tạo. Có một số lý thuyết về cách thức hoạt động của quá trình này.

Lý thuyết số 1: Bấm huyệt hoạt động với hệ thần kinh trung ương.
Lý thuyết này được xây dựng dựa trên nghiên cứu được thực hiện vào những năm 1890 bởi Sir Henry Head và Sir Charles Sherrington, những người bắt đầu cho thấy thông qua nghiên cứu của họ rằng mối quan hệ thần kinh tồn tại giữa da và các cơ quan nội tạng, và rằng toàn bộ hệ thống thần kinh điều chỉnh theo kích thích.

Theo lý thuyết, việc các nhà bấm huyệt áp dụng áp lực lên bàn chân, bàn tay hoặc tai sẽ gửi một thông điệp xoa dịu từ các dây thần kinh ngoại vi ở các chi này đến hệ thống thần kinh trung ương, từ đó báo hiệu cơ thể điều chỉnh mức độ căng thẳng. Điều này giúp tăng cường thư giãn tổng thể, đưa các cơ quan nội tạng và hệ thống của chúng vào trạng thái hoạt động tối ưu, đồng thời tăng cường cung cấp máu (mang lại oxy và chất dinh dưỡng bổ sung cho các tế bào và tăng cường loại bỏ chất thải). Nó ảnh hưởng tích cực đến hệ thống tuần hoàn, hô hấp, nội tiết, miễn dịch và neuropeptide trong cơ thể.

Lý thuyết số 2: Bấm huyệt giảm đau bằng cách giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
Một lý thuyết khác cũng có thể giải thích cách bấm huyệt có thể tạo ra giảm đau là lý thuyết kiểm soát cổng, hay gần đây hơn là lý thuyết về cơn đau thần kinh tọa. Lý thuyết này cho rằng nỗi đau là một trải nghiệm chủ quan do bộ não của bạn tạo ra. Bộ não thực hiện điều này để đáp ứng với trải nghiệm cảm giác đau, nhưng nó cũng có thể hoạt động độc lập với đầu vào cảm giác và tạo ra cảm giác đau để phản ứng với các yếu tố cảm xúc hoặc nhận thức. Do đó, những thứ ảnh hưởng đến não, chẳng hạn như tâm trạng của bạn hoặc các yếu tố bên ngoài như căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm đau của bạn. Theo lý thuyết này, bấm huyệt có thể giảm đau bằng cách giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.

Lý thuyết số 3: Bấm huyệt giữ cho “năng lượng sống” của cơ thể lưu thông.

Một lý thuyết khác cũng có thể giải thích cách bấm huyệt có thể tạo ra giảm đau là lý thuyết kiểm soát cổng, hay gần đây hơn là lý thuyết về cơn đau thần kinh tọa. Lý thuyết này cho rằng nỗi đau là một trải nghiệm chủ quan do bộ não của bạn tạo ra. Bộ não thực hiện điều này để đáp ứng với trải nghiệm cảm giác đau, nhưng nó cũng có thể hoạt động độc lập với đầu vào cảm giác và tạo ra cảm giác đau để phản ứng với các yếu tố cảm xúc hoặc nhận thức. Do đó, những thứ ảnh hưởng đến não, chẳng hạn như tâm trạng của bạn hoặc các yếu tố bên ngoài như căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm đau của bạn. Theo lý thuyết này, bấm huyệt có thể giảm đau bằng cách giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.

Tuy nhiên, một giả thuyết khác cho rằng có một "năng lượng sống" trong cơ thể con người. Nếu căng thẳng không được giải quyết, nó sẽ dẫn đến sự tắc nghẽn của năng lượng, từ đó làm cho cơ thể hoạt động kém hiệu quả, có thể dẫn đến bệnh tật. Theo lý thuyết này, bấm huyệt giúp giữ cho năng lượng lưu thông.

Lý thuyết số 4: Lý thuyết vùng
Việc công nhận bấm huyệt như một loại hình điều trị cụ thể bắt đầu với Lý thuyết Khu vực, trong đó cơ thể được chia thành 10 khu vực dọc. Mỗi vùng tương ứng với các ngón tay và ngón chân cho đến đỉnh đầu. Ví dụ, nếu bạn đang đứng lên với tay đặt trên đùi (lòng bàn tay úp xuống) thì ngón cái và ngón chân cái sẽ là vùng 1. Ở hai bên cơ thể, ngón trỏ và ngón thứ hai sẽ là vùng 2, v.v.

Theo lý thuyết bấm huyệt, mọi cơ quan, van, cơ, v.v. nằm trong một vùng đều có thể được tiếp cận thông qua một điểm hoặc vùng trên bàn chân hoặc bàn tay. Ví dụ, làm việc giữa ngón chân 2 và 3, hoặc ngón 2 và 3, điểm mắt được tìm thấy. Những con đường này giữa các điểm áp suất và các bộ phận khác của cơ thể được cho là kết nối thông qua hệ thống thần kinh, như đã mô tả ở trên.
Các khu vực này tương tự, nhưng không giống với các đường kinh tuyến được tìm thấy trong y học Trung Quốc. Tuy nhiên, có một số mối tương quan giữa kinh mạch và vị trí của các cơ quan trên bàn chân và mắt cá chân.

Một sự khác biệt khác giữa xoa bóp và bấm huyệt là khách hàng sẽ mặc quần áo đầy đủ cho một buổi bấm huyệt ngoại trừ việc cởi bỏ giày dép, trong khi khách hàng cởi bỏ quần áo cho một buổi xoa bóp.

Sự khác nhau giữa bấm huyệt, bấm huyệt và châm cứu?
Bấm huyệt tương tự như châm cứu và bấm huyệt ở chỗ nó đưa ra lý thuyết ảnh hưởng đến năng lượng sống của cơ thể thông qua việc kích thích các điểm trên cơ thể. Tuy nhiên, không phải lúc nào các điểm châm cứu / bấm huyệt cũng trùng khớp với các điểm bấm huyệt được dùng trong bấm huyệt.

Bấm huyệt và bấm huyệt đều là liệu pháp “phản xạ” ở chỗ tác dụng vào các điểm trên một bộ phận của cơ thể để tác động đến các bộ phận khác của cơ thể. Trong khi bấm huyệt sử dụng các phản xạ được sắp xếp có trật tự giống như hình dạng của cơ thể người trên bàn chân, bàn tay và tai ngoài, bấm huyệt sử dụng hơn 800 điểm phản xạ được tìm thấy dọc theo các đường năng lượng dài mỏng được gọi là kinh mạch chạy dọc theo chiều dài của toàn bộ cơ thể. thân hình.

Nguồn : https://tamquat.com.vn/bam-huyet-hoat-dong-nhu-the-nao.html